Do czego możemy wykorzystać serwatkę w proszku?
Styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Do czego możemy wykorzystać serwatkę w proszku?

Serwatka w proszku często występuje tak naprawdę w formie specjalnego granulatu. Może powstawać chociażby podczas produkcji serów dojrzewających. Jej podstawowym składnikiem jest laktoza, ale ważnym elementem jest także świetnie przyswajalne białko serwatkowe. W serwatce występuje też duża ilość witaminy B oraz sole mineralne (cynk, jod, magnez, potas, sód selen, żelazo). Ma lekko kwaśny smak i jest sycąca.

Do czego używa się serwatki?

Niektórzy ludzie piją ją dla zaspokajania pragnienia. Znane są także jej właściwości lecznicze – używana jest więc czasami w sanatoriach albo przez sportowców dla regeneracji organizmu. Stosowana jest zarówno przez atletów, jak też osoby dbające o szczupłą sylwetkę. Ponadto używa się jej w celu obniżenia poziomu cholesterolu czy do łagodzenia objawów astmy. Należy jednak pamiętać o umiarkowanym spożywaniu bo, jak mówi przysłowie „co za dużo to niezdrowo” – nadmiar serwatki też może szkodzić.

Serwatka w proszku ma przewagę nad świeżą przede wszystkim ze względu na dłuższy okres przydatności do spożycia. Można ją rozpuścić w wodzie wtedy, kiedy jest taka potrzeba. Jeśli komuś nie podchodzi jej smak, to można łączyć serwatkę z owocami, warzywami, a nawet z miodem.

Jeszcze innym rodzajem zastosowania serwatki może być dosypywanie jej do słoików z kapustą, ogórkami i buraczkami przeznaczonymi do kiszenia. Więcej ciekawych informacji w tym temacie znajdziemy na tematycznych stronach internetowych. Jedną z nich jest niewątpliwie witryna https://polandfood.com.pl/new/index.php/pl/.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Panele fotowoltaiczne – dlaczego warto w nie inwestować?
Panele fotowoltaiczne – dlaczego warto w nie inwestować?
Na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat ogromną popularność zyskała w Polsce fotowoltaika. Stało się tak przede wszystkim dlatego, że ów system […]
Taśmy LED – jakie mają zalety?
Taśmy LED – jakie mają zalety?
Taśma LED to cienki pasek z wbudowanym źródłem światła LED, służący do oświetlenia. Posiada jeden lub kilka emiterów (najczęściej 5) […]
Gdzie kupić lady sklepowe w Warszawie?
Gdzie kupić lady sklepowe w Warszawie?
Sklepowe lady nie są towarem łatwo dostępnym, jednak stolica daje nam wiele możliwych dróg zaopatrzenia naszego lokalu handlowego w ten […]
Ostatnie wpisy