Czym zajmuje się dietetyk i jak może pomóc w zdrowym odżywianiu oraz diecie?
Styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Czym zajmuje się dietetyk i jak może pomóc w zdrowym odżywianiu oraz diecie?

Dietetyk to specjalista, który pomaga pacjentom w zmianie sposobu odżywiania. Układa dietę indywidualnie dopasowaną do potrzeb danej osoby. Przeprowadza też konsultacje i uczy jak odżywiać się prawidłowo.

Jak wygląda wizyta u dietetyka?

Pierwsza wizyta w gabinecie to zazwyczaj przeprowadzenie wywiadu z klientem. Dietetyk musi zadać szczegółowe pytania dotyczące trybu życia. Tego jak dotychczas przebiegało odżywianie się pacjenta, czy uprawia jakiś sport. Specjalista dokonuje też pomiaru ciała, waży pacjenta i mierzy poziom tkanki tłuszczowe. Następnie oblicza BMI.

Często przed przystąpieniem do układania diety konieczne będzie wykonanie podstawowych badań krwi. Ważne jest ustalenie, czy klient nie cierpi na niedobory witamin i minerałów, spowodowane złą dietą. Jest to szczególnie istotne dla osób w starszym wieku, które mogą mieć problemy z przyswajaniem pokarmów. Wielu dietetyków wybiera sobie specjalizacje takie jak, psychodietetyka, żywienie dzieci czy dieta dla seniorów.

Jakie czynniki bierze pod uwagę dietetyk układając dietę?

Najważniejszy jest cel jaki przyświeca pacjentowi. Może to być dieta redukcyjna, dla sportowców lub zwyczajny jadłospis na co dzień. Dietetyk bierze pod uwagę wyniki badań i stan zdrowia pacjenta. Również preferencje żywieniowe są ważnym aspektem. Specjalista może ułożyć dietę wegańską, ketogeniczną lub tradycyjną. Najważniejsze aby posiłki były zbilansowane i zawierały odpowiednią ilość kalorii i makroskładników. Jeżeli jest przez nas poszukiwany właśnie taki fachowiec jak dietetyk dla seniorów Warszawa ma wielu przedstawicieli specjalizujących się w tej dziedzinie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak wybrać oświetlenie do garażu?
Jak wybrać oświetlenie do garażu?
Garaż to miejsce służące nie tylko do przechowywania samochodu oraz różnych sprzętów i materiałów budowlanych, ale często również do wykonywania […]
Wybierając adwokata, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę?
Wybierając adwokata, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę?
Kiedy szukasz reprezentacji prawnej, istnieje wiele czynników do rozważenia. Odpowiedź nie zawsze jest prosta, ale są pewne podstawowe względy, które […]
Sprzęt fitness – nie kupuj, postaw na wynajem
Sprzęt fitness – nie kupuj, postaw na wynajem
Utrzymanie dobrej formy wymaga codziennej pracy. Przede wszystkim największe znaczenie ma odpowiedni trening. Niestety nie zawsze mamy czas, żeby regularnie […]
Ostatnie wpisy